Основной принцип нейрогимнастики заключается в синхронной и одновременной работе обеих рук, каждая из которых выполняет свое задание. При таком виде тренировки происходит согласованная работа обоих полушарий мозга.
Психолог провела с получателями социальных услуг занятие по нейрогимнастике. Такие занятия помогают наладить работу нервной системы, улучшают запоминание информации, развивают когнитивные способности и просто улучшают настроение.