Ливенский дом социального обслуживания

Со 2 по 8 февраля 2026 года в России проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и борьбы с онкологическими заболеваниями.

Онкологические заболевания (рак) — это группа болезней, характеризующихся неконтролируемым делением клеток организма, которые образуют опухоль. Такие аномальные клетки нарушают нормальное функционирование органа или ткани, вызывая повреждение и распространение в другие части тела.

Онкологические заболевания являются одной из ведущих причин смертности, однако значительная их доля может быть предотвращена за счет коррекции факторов риска и раннего выявления.

Одним из самых эффективных способов ранней диагностики является ежегодное прохождение профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определённых групп взрослого населения.

Практические меры для снижения риска онкологических заболеваний:
- Отказ от алкоголя и курения. Курение связано с возникновением около 15 видов рака, а сокращение потребления алкоголя снижает риск рака полости рта, пищевода, кишечника и молочной железы.

- Физическая активность. Регулярные тренировки и поддержание нормального веса уменьшают вероятность развития рака молочной железы, печени, почек, матки, яичников, предстательной железы и колоректального рака.

- Ограничение времени на солнце. Чрезмерное ультрафиолетовое излучение повышает риск рака кожи.

- Включение в рацион зелёного чая. Полифенолы зелёного чая замедляют рост раковых клеток.

- Регулярное обследование. Своевременная диагностика на ранних стадиях значительно повышает шансы на успешное лечение.

- Вакцинация. Вакцины от гепатита В и вируса папилломы человека защищают от инфекций, вызывающих около 16% всех случаев рака, включая рак печени и шейки матки.

Повышение онкологической настороженности населения, развитие культуры профилактических осмотров и формирование доверия к службам онкопомощи являются ключевыми условиями успешной борьбы с онкологическими заболеваниями.